こんにちは！ JYB協会代表理事 森織円香です。
最近多い大人の生理不順。
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- 仕事は好き！
- でも、体調不良になりやすく
- 精神的にも落ち込んでしまいやりたいことをやりきれない
- 低体温、生理不順、風邪もひきやすいけど
- 病気というわけでもないし、生活は出来てるしと
気になりながらそのまま放置していませんか？
そんな生理不順を伴う慢性疲労の方も、実際に「陰陽五行美容」を試したら、生理不順が改善され、自然妊娠も出来ました。
この記事では、忙しい女性の生理不順を整えるのにとっても大切なことをお伝えしています。
特に、様々な薬も試した！食事療法も、運動療法も、色々試してみた！けどイマイチ効果を感じられないという方に必見の内容なので、ぜひお読みくださいね。
生理不順だと妊娠しにくいの？
生理不順の方からよく聞かれるお悩みとして、生理不順だと妊娠しにくいのか。ということがあります。
すぐに妊娠を希望しているわけではなくても、「生理不順だと妊娠しにくいかも」という漠然とした不安は持ってしまいますよね。
ホルモンのアンバランスや無排卵は不妊の原因になりやすいので、生理不順を放置していれば妊娠しにくくなることは考えられます。
この記事を読んでいる方は、生理不順に対してどうにかしたいな。とは思うものの良い対処法が見つからずになんとなく過ぎているのではないでしょうか。
すぐに、大きな影響があるものではありませんが、生理周期がバラバラよりは定期的に来ると色々な面で安心しますよね。
では、生理周期はどのように整えていけばよいのでしょうか。
生理不順は治る？
生理不順は、必ず治ります！とは言えないのですが、『陰陽五行美容』を学び実践して、生理不順が整った方がいるのは事実です。
正常の月経周期日数は、25～38日と定義されており、これに当てはまらないものが生理不順（月経不順）とされます。
まずは、生理不順の原因を見ていきましょう。
生理不順の原因
生理不順は、様々な要因が重なって起きることが多いので一概には言えませんが、多い原因としては、
●急激なダイエットやストレスによるホルモンバランスの崩れ
●悩みや不規則な生活による月経リズムの乱れ
●子宮や卵巣、甲状腺などの病気
が挙げられます。
なんらかの病気がある場合には、早めの受診が必要ですが、検査しても特に病気があるわけではなかったり、薬が効かない場合は、
下記にお話しする【陰陽五行美容】をお試しいただくと、生理周期が整う方が多くいますので、ぜひ参考にしてください。
生理不順が治った方法とは？
では、どのように生理不順が整ったのか。
生理が不定期で、身体の調子が慢性的に悪いけれど、薬もあまり効かずに同じ症状を繰り返す方に是非知っておいていただきたいことがあります。
ホルモンバランスが崩れる原因の一つに
自身の体質に合わないことをしている。ということがあります。
ですので、まずしっかりと自分の体質を知ることが生理不順改善の第一歩です。
自分の体質ってどうやって知るの？
では、自分の体質はどうやって知るのか。
そのために最適なのが『陰陽五行美容メソッド』です。
中国に伝わる予防医学の理論である陰陽五行と美容を掛け合わせた独自の体質診断方法を使うと
・自分が弱い臓腑（内臓）がどこなのか？
・バランスを乱した時にどこにどんな不調が出るのか？（便秘・生理周期など）
・どの季節や天気の時にデリケートになるのか
などが全部わかり
体質改善や未病予防に役立ち、肌や身体を内側からキレイに整えることができます。
陰陽五行の五行とは、自然界にあるすべてのものを5つの属性に分けたもの。
それに対して、人間の身体を性質と機能によって5つに分けたものが「五臓」です。
「肝」「心」「脾」「肺」「腎」を、身体を支える5本柱としてそれぞれの体質を見ていくので、
お一人お一人の細やかな体質が明らかになっていきます。
陰陽五行で分かるあなたの体質
陰陽五行の考え方で、五臓をみることで、あなたの身体の「体質」（傾向）が分かります。
・どの部分にどんな時に症状が出やすいのか
・どのような刺激・環境に弱いのか
・どのような食べものが合っているのか。合わないのか
というような、日常生活でのちょっとしたことですが、あなたの体質に悪影響を与えているものが分かり
逆に、あなたの体質に良い影響を与えるものも分かるようになります。
このように、自分の体質を陰陽五行で知ることで、様々な方法に振り回されることなく
生理不順が解消されていくのです。
しっかり改善していくことが一番の近道です。
実際改善された方の声を聞いてみてくださいね。
生理不順が改善された方の声
生理不順が治って、自然妊娠できた！
産婦人科でも自然妊娠は難しい、出来たら奇跡。と言われていたのですが、【陰陽五行美容】の考えに沿って食事を見直して、身体の声を聞きながら体調を整えていった結果、自然妊娠出来ました！
また、風邪をひきやすく体調がすぐれない期間が長かったのですが、ちょっとした体調の変化に気づいて対処できるようになったので、体調を崩す回数も減り崩しても長引くことなく復活出来るようになったそうです。
こうして生理周期が整ったことで、その他の症状も軽減されていきました。
生理不順以外に改善されたこと
●34度代だった低体温・冷え性が改善された！
●夫の髪が増えた！
●家族全体で体調が良くなった。
陰陽五行美容の理論が分かると、自分だけではなく家族の体調も感じ取れ、調子が悪い時にどうしたらいいかが分かるので、ご家族の方も体調も改善していったんですね。
また、体調が悪いと仕事にも意欲的に取り掛かりにかったのが、体調が安定して気持ちも前向きになれたのでお仕事の方も意欲的に取り組め発展出来ているとのこと。
陰陽五行による体質改善の効果
●生理不順が治った。
●自然妊娠できた。
●冷え性改善
●体調を崩しにくくなった。
●家族も健康に！
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