こんにちは！ JYB協会代表理事 森織円香です。   毎年、夏にこういった状態を繰り返していませんか？   そんな方は、本格的な夏に入る前に 身体の受け入れ態勢を整えるセルフケアを早めに取り … 続きを読む 【保存版】夏バテ・夏冷えは夏至から予防セルフケアすべし