こんにちは！ JYB協会代表理事 森織円香です。 今日は、多くの方が悩んでいる「冷え性」についてお話しさせていただきます。 私自身も以前は慢性的な冷えに悩まされ、様々な不調に苦しんでいました。 手足は氷のように冷たく、肩 … 続きを読む 冷え性の原因とは？日常で見落としがちな冷えの要因を解説