こんにちは！ JYB協会代表理事 森織円香です。 現代女性は、冷えのお悩みを抱えている方がとても多いです。その理由の一つに、「ビタミン・ミネラル」の不足が挙げられます。 次のチェック項目を見てください。 上記の項目に多く … 続きを読む 冷え性の改善に良いビタミンとミネラルの摂り方ガイド