女性に多い身体の不調、冷え性・太りやすい・免疫ダウン。 病院に行くほどではないけれど不調が気になる場合に、自分でできる「体質改善」の必要性にたどり着く方が多いと思います。   このブログでは 女性の3大不調「冷 … 続きを読む 体質改善で冷え性対策‧ダイエット‧免疫アップ！陰陽五⾏的⾷事メニュー解説